segunda-feira, 30 de novembro de 2009

O imaginário

" Um dia sonhei com o paraíso. Tudo era maravilhoso. Queria nunca mais acordar, tudo estava a acontecer como sempre sonhei.
Apercebi-me de repente que afinal não etava num sonho, mas que era a realidade, queria gritar mas não conseguia, falar, mexer-me, correr, saltar impossível estava imóvel e sem qualquer tipo de reacção. De repente alguém se aproximou tapou-me os olhos e a partir daí ganhei reacção, voltei-me e lá estava alguém que nunca tinha visto, mas que tinha a sensação que conhecia quis falar com ele mas de repente desapareceu. Procurei por toda a parte mas não o consegui encontrar. Sentei-me, baixei a cabeça e tive ali tempos sem fim apenas a pensar na vida. Paxou bastante tempo e ele voltou a aparecer, levantei a cabeça olhei- o nos olhos e aí sim o reconheci era ele. Quis fugir mas não me deixou, então voltei a ficar imóvel e sem reacção.
Voltei a ter reacção ao ouvir uma nova voz vinda de muito longe mas que se aproximava, a voz desapareceu e nunca soube de quem era. No entanto o mesmo ele continuava bem próximo, algo ia acontecer mas de repente acordei e tudo nao passava de um sonho."
Assim como nos sonhos, também na vida as coisas acabam com um simples puff, parece que alguma coisa bem importante vai acontecer e na hora H tudo muda ou então acaba.

segunda-feira, 23 de novembro de 2009

Gravidez na adolescência


A gravidez, um problema frequente em muitas adolescentes. É impressionante e assustador ver que ainda existe um grande número de adolescentes a terem uma gravidez indesejada. Acho que com todos os conhecimentos que são transmitidos com tantos métodos que existem como é que é possível que ainda se engravide sem se querer.
Os problemas de uma grávida adolescente começa com a perda de liberdade, ou seja, é obrigada a crescer, a ter uma maior responsbilidade pois deixa de ser só ela passa a ter alguém que depende dela. Muitas vezes, na maioria as adolescentes são obrigadas a abandonar a escola e a terem que arranjar trabalho. Crescem demasiado rápido, perdem talvez uma das melhores fazes da vida a adolescência, para se tornarem crianças adultas com responsabilidades redobradas.
Mas pior que tudo é que muitas vezes para além de engravidarem acabam por ficar sozinhas e desamparadas sem qualquer apoio de pais, amigos, família e o próprio pai da criança, é esta falta de apoio que muitas vezes leva as adolescentes a cometerem loucuras e a estragarem mais a sua vida e a vida de uma criança que não tem culpa de nada.
Desta forma é importante que uma adolescente nesta situação se sinta apoiada e não desamparada, pois o erro está cometido e nada se pode fazer a não ser esperar que a criança seja saudável.
De certeza que não sou a pessoa certa para falar sobre este tema mas é apenas uma perspectiva que tenho daquilo que observo e que leio.

sábado, 21 de novembro de 2009

...

Será que o facto de mudarmos nos fará sentir melhores? Experimentar novos estilos novas vidas, esquecer o passado tudo e todos será que ajudará a superar os problemas que temos que enfrentar?

terça-feira, 17 de novembro de 2009

Dificuldades

A dificuldade de adaptação leva a que se entrem em loucuras e se comentam os piores erros de sempre.
Quando se pensa que tudo vai mudar para melhor e que vamos transformarmo-nos, crecer e adaptar-nos e isso não acontece caisse na desilusão, na tristeza e não se consegue encontrar solução.
É verdade que para se conseguir alcançar o futuro é preciso pensar no presente e não desistir dele, tentar superá-lo da melhor forma. Mas não é fácil quando só se consegue ver o lado negativo das coisas....

segunda-feira, 16 de novembro de 2009

O passado, o presente e o futuro

Queria tanto que o presente se tornasse no passado e o passado viesse a ser o futuro.
A desilusão é tão grande e a dificuldade em escondê-la torna-se cada vez mais dificil.
O sofrimento magoa e os pensamentos maus sobrepõem-se aos bons.
Encarar o futuro e esquecer o passado.

domingo, 15 de novembro de 2009

ORIENTAÇÃO

Queres conhecer um novo desporto? Ou se já conheces queres ter alguma coisa que fazer no fim-de-semana? No próximo sábado dia 21 de Novembro vai realizar-se mais uma prova de Orientação esta a contar para o troféu Ori -Alentejo. Aproveita vem divertir te. Podes encontrar todas as informações na página oficial do evento:

sábado, 14 de novembro de 2009

Histórias de uma criança

As crianças, as pessoas mais inocentes à face da terra. Quem não se lembra de quando brincava polava, saltava, corria, fazia traquinices, talvez os melhores tempos que tivemos tenham sido esses enquanto crianças. Não existem preocupções, responsabilidades ou quer que seja, vivemos para brincar, questionar, chatear, para aproveitar os primeiros e talvez bons únicos momentos da vida.
É engraçado pensar nas perguntas parvas que muitas vezes faziamos e que agora são tão lógicas que nem queremos acreditar que um dia nos questionámos sobre isso. Bons exemplos são o acreditar na existência do pai Natal que trazia os presentinhos e que deixava à chaminé dentro do sapatinho deixando nos felizes no dia de Natal quando acordávamos e tinhamos papéis para rasgar, brinquedos novos, que muitas vezes só serviam para as primeiras brincadeiras do dia de Natal e depois eram postos de lado. Acreditar no coelhinho da Páscoa que trazia os ovinhos. Perguntávamos: "De onde vem os bebés?" a resposta: "Vem no bico da cegonha.", são coisas do género que nós acreditávamos e ficávamos felizes com elas quando crianças. Ser criança toda a vida era o que eu mais queria.
Lembro-me de quão imporatante era ter sempre a família junta nos momentos mais importantes, os colegas do infantário, brincar, rir.
Tudo isso passa e as crianças crescem tornam-se adolescentes, primeiras crises, desilusões, acordar para a realidade e para o Mundo, afinal nem tudo o que julgávamos ser um conto de fadas é assim. Começam a crescer responsabilidades, a prever-se cada vez mais o futuro, muitas vezes a alegria desvanece, encara-se a realidade.
No entanto e apesar de tudo a adolescência e o crescimento também tem o seu lado positivo, aproveitamos a vida de uma outra forma e conhecem-se coisas desconhecidas enquanto crianças.
Doloroso sim é prepararmo-nos para fase seguinte, adultos. Ser adulto implica ganhar independência, responsabilidade a dobrar e saber encarar as consequências dos nossos actos.
Apesar de tudo existe sempre uma criança dentro de nós que muitas vezes quando precisamos "Alguém" nos lembra que ela existe e que não vale a pena ficarmos tristes.
Este "Alguém" é muito especial e talvez um dia fale nele.

quinta-feira, 12 de novembro de 2009

A realidade

A realidade pode ser muitas vezes dolorosa. É importante encará-la mas não é fácil.
Por vezes pensamos nas coisas com a maior das facilidades que tudo é muito simples e fazemos as coisas à nossa maneira como nos dá mais jeito sem dar-mos importância às consequências e à verdadeira realidade das coisas.

sexta-feira, 6 de novembro de 2009

Formação Cívica e o Desporto de Alta Competição

A todos os atletas adeptos de desporto aqui vai um tema que me foi sugerido e o qual eu achei bastante interessante. A "Formação Cívica e o desporto de alta competição".
Qualquer desporto é de alta competição, mas para que o desporto o seja é preciso que existam atletas de alta competição e para se ser atleta de alta competição é preciso uma grande dedicação, esforço, trabalho, empenho... não pode haver um limite em que se diga "hoje não treino porque estou cansado". Ser atleta de alta competição é saber aquilo que se quer, ou seja ter um objectivo bem definido e que ao longo de um época cada atleta deve exigir cada vez mais de si.
Dificuldades em se ser um atleta de alta competição são muitas, mas sinceramente se se faz o que se gosta são dificuldades que se conseguem ultrapassar, mas para isso e como já referi é preciso esforço e dedicação.
Um atleta de alta competição deve treinar todos os dias, uma ou duas vezes por dia dependendo das indicações do treinador. Quer sejam jovens ou menos jovens a dificuldade que isto trás é o de conseguir conciliar tudo de forma a conseguirem treinar, estudar ou trabalhar.
Mas nesta mensagem pretendo dedicar mais atenção aos jovens por isso é neles que me vou focar mais. O estudo."Não vou treinar porque tenho que estudar", a meu ver uma ou outra vez ainda se pode aceitar pois nem sempre é fácil mas fazer isso consecutivamente é de quem não está interessado realmente em ser atleta de alta competição, ou mesmo em dar muita atenção àquilo em que está envolvido.
Desta forma e a meu ver a prática de um desporto é importante e é ainda mais importante quando se quer alcançar um "lugar alto no pódio". Era muito importante que todos os jovens tivessem a oportunidade de passar por esta situação, pois o desporto de alta competição contribuiem em muito para a formação cívica de uma pessoa. Somos obrigados a adquirir responsabilidades, a sabermos organizarmo-nos ao máximo de forma a conseguirmos conciliar tudo e podermos chegar mais além. Mas não nos ajuda a crescer só nestes aspectos, ajuda-nos a saber perder, a ter uma atitude critica perante as situações com que nos deparamos e algo que é fundamental a saber respeitar os outros.
Um outro aspecto que é importante num atleta e que muitos não tem é acreditarem em si próprios, naquilo que são capazes é também uma das coisas que com a prática do desporto se pode adquirir e que de certeza nos ajudará em outras situações da vida.
Por isso a todos que tenham a oporunidade de experimentar algo do género não desperdicem a oportunidade e no caso de já a terem nas mãos não a deitem fora.
É muito importante praticar um desporto de alta competição, a todos os níveis.
Aproveitem as oportunidades.

quinta-feira, 5 de novembro de 2009

A dificuldade

Todos os dias nos deparamos com uma qualquer dificuldade, por mais pequena que ela seja temos que a ultrapassar embora nem sempre seja muito fácil.
O inesperado acontece e leva a que tenhamos que alterar tudo o que tinhamos planeado à séculos, a vida dá uma reviravolta e não sabemos o que fazer. Precisamos de alguém que nos ouça mas não queremos de forma alguma falar sobre isso. Um dilema precisamos de falar mas não o conseguimos fazer e se conseguimos temos medo do que dizemos.
É verdade que todos temos problemas e por isso mesmo não queremos preocupar os outros com os nossos.
Mas voltando às dificuldades, para serem ultrapassadas tem que ser bem "estudadas" e ter muita calma (o que não é nada fácil). Temos que encarar os problemas não como uma derrota mas como uma vitória que queremos alcançar. Como alguém diz: "ter um pensamento de que tudo vai correr mal só nos faz sentir um milhão de vezes pior". Mas também não deixa de ser verdade que a teoria é bastante fácil no entanto nem sempre se consegue aplicar na prática o que nos leva a entrar num remoinho de onde podemos nunca conseguir descobrir a saída.
Este remoinho pode trazer problemas e mais problemas acabando por se tornar numa roda sem saída.
Não faço a mínima do que é melhor mas ter calma sem dúvida que é importante, pensar positivo também, mas..... Tudo tem um mas.

quarta-feira, 4 de novembro de 2009

A importância de um sonho


Muitas pessoas dizem que é importânte sonhar e que devemos seguir os sonhos.
Eu concordo pois nós precisamos de seguir aquilo que realmente gostamos, mas no entanto é preciso ver se realmente aquele sonho nos vai trazer algo de bom ou se pelo contrário não nos vai benificiar em nada, e pelo facto de ser um sonho pode ser bom nos primeiros momentos e depois tornar-se num pesadelo.
Todos nós quando crianças sonhamos em ter uma profissão e temos uma ideia definida daquilo que queremos ser mas quando crescemos muitas vezes esse sonho "morrer" ou esquecemo-nos dele e acabamos por não o concretizar.
As raparigas por exemplo sonham com o encontro do príncipe encantado. Será que ele existe? O sonho de qualquer rapariga, no geral, é encontrá-lo e serem felizes para sempre como nas histórias da Cinderela ou da Branca-de-Neve. No entanto a realidade não é assim e as coisas não acontecem como sonhamos ou como queriamos que fossem. Nesta situação de pensar no tal príncipe é um erro que grande maioria comete e que acabam por se desiludir quando se deparam com a realidade.
Por isso reforço a ideia de que sim, é importante sonhar mas à que ter cuidado para que não caíamos num erro crucial de nos desiludirmos, embora a desilusao também faça parte da vida, mas isso fica para outro tema.

Amigos


Amigo, uma palavra tão simples mas com um significado tão importante.
O que será um amigo? Será que realmente existe?
Duas perguntas para o qual muitos não tenham resposta muitas vezes.
Pessoalmente acho que um amigo existe e que pode ser descoberto no mais infimo dos infimos. Por vezes aquela pessoa que conhecemos e à primeira aparência não simpatizamos nada com ela, e que só queremos ver-nos livre dela o mais rápido possível, pode tronar-se numa das pessoas mais importantes da nossa vida.
Um amigo não é aquele que nos passa a mão pela cabeça, mas o que nos dá na cabeça quando alguma coisa não está bem. Chateia até saber o que se passa sempre sem desistir, e aconselha nas alturas em que mais precisamos, chora, ri, sae tudo sobre nós e não pensa ter a nossa amizade só por ter tenta guardá-la da melhor forma.
Por vezes dizem-nos que aquela pessoa com quem nos damos não é a melhor companhia, mas é ela que está sempre disposta a ajudar e que nunca se esquece que existimos.
Há amizades que ficam para uma vida e que são muito difícieis de esquecer mesmo existindo um oceano pelo meio.
Mas é preciso ter cuidado com as pessoas que se escolhem para "amigos" pois nem sempre são aquilo que pensamos e podem desiludir-nos.

Nunca esqueças um AMIGO é para uma VIDA.

E uma VIDA é uma eternidade.

terça-feira, 3 de novembro de 2009

Desporto

Um desporto desconhecido no meio do universo e que nunca pensei que existisse.
A Orientação entrou na minha vida à pouco mais de dois três anos e hoje é uma das coisas que mais me custa nao poder praticar neste momento.
Para quem não conhece é uma modalidade onde temos que levar um mapa e onde o objectivo é "encontrar" os pontos do mapa pela ordem indicada, ganha quem o fizer em menos tempo.
A minha entrada na Orientação não me lembro muito bem como foi mas sei que foi através da Escolinha de Desporto da Gafanhoeira. A primeira prova foi uma loucura fiz com um grupo de miúdos mais jovens e sei que só me apetecia sair o mais rápido do meio do mato porque aquilo não era para mim.
A partir daí muita coisa mudou e a ideia de desporto que tinha mudou muito radicalmente na minha mente passando eu a correr quase todos os dias coisa que antes de conhecer este desporto nunca me passaria pela cabeça fazer. Só de pensar...
Para todos os que não gostam de desporto experimentem algo não digam simplesmente que não gostam sem experimentarem primeiro, pois pode aparecer alguma coisa que gostem e que mude a vossa maneira de pensar.
Para além de ter ganho o gosto pelo desporto ganhei também um espírito de grupo e uma maior responsabilidade, algo que considero fundamental.